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5 regras simples para a vida

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Temos a tendência a agir de forma mecânica no dia a dia de acordo com regras que estabelecemos para nós mesmos. Tais regras são resultantes de nossas experiências e percepções que nem sempre são positivas – ou mesmo verdadeiras.

Reflita sobre as regras que você estabeleceu para sua própria vida e pense na possibilidade de adotar estas:

Regra 1 – Seja gentil com as pessoas. Pense que todas as pessoas estão sempre fazendo o melhor que podem com os recursos e conhecimentos que elas possuem naquele momento. Ninguém pode dar o que não tem ou fazer o que não tem capacidade.

Regra 2 – Seja gentil com você. Muitas vezes somos compreensivos com os outros, mas nos criticamos demais. A regra 1 diz que todas as pessoas estão sempre fazendo o melhor que podem com os recursos e conhecimentos que elas possuem naquele momento – inclusive você.

Regra 3 – Conheça a si mesmo e nunca pare de evoluir. É importante conhecer sua vocação e sua missão de vida, assim como cultivar a autoestima, livrar-se de limitações e manter a sua energia positiva. Tudo isso aumenta a sua autoconfiança e abre caminhos para oportunidades e para o sucesso.

Regra 4 – Perdoe. Sempre culpamos as outras pessoas – mas se alguém fez algo conosco é porque nós atraímos ou permitimos viver tal situação. Aprenda as lições e liberte-se.

Regra 5 – Sorria. Sorrir reduzir stress, libera endorfinas e aumenta a imunidade – além de tornar as pessoas instantaneamente mais jovens e atraentes. Portanto, sorrir faz uma grande diferença em como você se sente e em como as pessoas te veem.

Baseado no artigo 5 simple rules for life, de Nick Ortner


MARCOS ALEXANDRE

Constelador e terapeuta holístico criador das técnicas de equilíbrio quântico-energético, cura do campo ancestral e aplicação de florais de Bach através do tarô.

Diplomado pela Faculdade de ciências biopsíquicas do Paraná em meditação e relaxamento, defesas psíquicas, terapia de vidas passadas, imposição de mãos, cura à distância, cura mental, radiestesia, cristais e cromoterapia.

Especialista em quiromancia, tarô e baralho Lenormand. EFT practioner, reikiano, aplicador de radiestesia e radiônica.

Outros cursos & aperfeiçoamentos: Basics of meditation com Deepak Chopra, Calling in the one com Katherine Thomas, Como alavancar sua prosperidade financeira e Sintonia da prosperidade com André Lima, Constelações familiares para crescimento pessoal e profissional, Especialização em constelações familiares sistêmicas e diversos cursos de constelações com Marilise Einsfeldt, Feng shui com Erica Sofrina, Ho’oponopono com Joe Vitale e Dr. Hew Len, Improved self-esteem with mirror work com Louise Hay, Living kabbalah system com Yehuda Berg, Secret mirror com Joe Vitale, Soul-aligned manifesting e Soul-aligned money & wealth quantum healing immersion program níveis I e II com Mary A. Hall, Spontaneous transformation technique com Jennifer McLean, Tapping into wealth com Margaret Lynch, The motivation manifesto com Brendon Burchard, The secret language of tarot com Ruth Ann e Wald Amberstone, The secrets of the Lenormand oracle com Sylvie Steinbach, Vision board that works com Adhis Boucha.

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