Resumo do livro Peça e será atendido, de Esther e Jerry Hicks
Pare um instante e examine qual é a emoção dominante em você agora. É tensão, raiva, frustração? Essas emoções indicam que seus pensamentos estão oferecendo resistência à energia universal que responde aos seus desejos. Portanto, a única coisa que você precisa começar a fazer é, lenta e gradualmente, renunciar a esses pensamentos, substituindo-os por outros de amor, alegria e esperança. À medida que for conseguindo, irá experimentar um imenso alívio e saberá que está se abrindo para permitir a realização dos seus desejos.
As vibrações dos seus desejos e das suas crenças devem estar sintonizadas para que você receba o que deseja. A única razão que o levaria a experimentar algo diferente do que deseja é dar a maior parte da sua atenção para algo diferente do que deseja. Se você quer mudar, deve ter pensamentos diferentes. E isso requer simplesmente que você encontre formas novas de abordar assuntos antigos.
Só existe uma razão para que um desejo seja mantido: que a pessoa acredite que se sentirá melhor ao realizá-lo. Seja um objeto, um estado físico, uma situação ou um relacionamento – no fundo de cada desejo está o desejo de sentir-se bem. Por isso o padrão de sucesso na vida não são as coisas ou o dinheiro: é o grau de alegria que você sente.
Se você se concentrar durante 17 segundos em algo, uma vibração correspondente é ativada e a lei da atração trará para você mais pensamentos que combinam com o primeiro. Se conseguir ficar concentrado em qualquer pensamento durante 68 segundos, a vibração será forte o suficiente para que sua manifestação tenha início. Qualquer coisa em que você concentre muitas vezes sua atenção se transformará na sua “verdade”. A lei da atração determina assim. Sua vida, e a de qualquer outra pessoa, é apenas um reflexo da predominância dos seus pensamentos.
Para ser o criador da sua própria experiência, você precisa direcionar os seus pensamentos. Só quando escolher intencionalmente a direção dos seus pensamentos é que você poderá afetar de forma deliberada o seu ponto de atração. Faça de conta que o que você quer já faz parte da sua vida e deixe seus pensamentos fluírem rumo ao prazer de experimentar o que deseja. Sinta-se otimista e feliz sem qualquer sinal de impaciência, dúvida ou descrença que impeça a recepção do que você deseja – esta é a ciência da criação que permitirá que o objeto do seu desejo venha até você.
Exercícios:
1 – Escalada da contemplação: em qualquer lugar e a qualquer hora, olhe à sua volta e concentre-se em alguma coisa que lhe agrade. Mantenha a atenção neste objeto. Concentrando-se nele por mais tempo, seu pensamento positivo vai aumentar. Tome então consciência de que seu sentimento melhorou e usufrua dessa melhora. Olhe em volta e escolha outros objetos que lhe agradem para concentrar a sua atenção positiva. Quanto mais se concentrar neles, mais fácil será manter a vibração positiva. E por quanto mais tempo você mantiver esta vibração, mais a lei da atração vai levar até você pensamentos, experiências, pessoas e objetos que combinem com a vibração praticada.
2 – Meditação do ponto de atração: a cada dia, por 10 ou 15 minutos, sente-se em um lugar calmo usando roupas confortáveis. Feche os olhos, relaxe e respire. Concentre-se na sua respiração. Inspire lentamente e depois desfrute o conforto de liberar o ar. Procure desapegar-se dos pensamentos e concentre-se apenas na sua respiração. Escolha uma frase simples e repita-a mentalmente, acompanhando o ritmo da respiração: “entrando… saindo…”. Escolhendo uma frase simples você deixará para trás os pensamentos de resistência. Seu ponto de atração terá mudado, e seu estado de permissão estará no lugar devido.
MARCOS ALEXANDRE
Constelador certificado em Constelações familiares para crescimento pessoal e profissional, Especialização em constelações familiares sistêmicas, Módulo avançado em constelações familiares, Constelações aplicadas ao cotidiano para todos, Constelações familiares para relacionamentos saudáveis, Constelações familiares: um olhar para as famílias contemporâneas, Constelações familiares para infância e juventude e diversos outros treinamentos de constelações familiares com Marilise Einsfeldt.
Diplomado pela Faculdade de ciências biopsíquicas do Paraná em meditação e relaxamento, defesas psíquicas, terapia de vidas passadas, imposição de mãos, cura à distância, cura mental, radiestesia, cristais e cromoterapia.
Terapeuta criador das técnicas de equilíbrio essencial, cura do campo ancestral e aplicação de florais de Bach através do tarô. Especialista em quiromancia, tarô e baralho Lenormand. EFT practioner, reikiano, aplicador de radiestesia e radiônica.
Outros cursos & aperfeiçoamentos:
Ho’oponopono pratictioner certification course e Zero limits 2 – Master the secrets of ho’oponopono com Joe Vitale e Dr. Hew Len.
Abundance activation, Accelerating transformation, Balancing life for sustained wealth, Delete fear of failure, Delete fear of success, Effortless relaxation, Empowering the here and now, Erasing stress, Passion and purpose protocol, Spiritual wealth activation, The meditative mind, Uninstalling mental wealth blocks e Uninstalling procrastination com Joe Vitale e Dr. Steve G. Jones.
Basics of meditation com Deepak Chopra, Calling in the one com Katherine Thomas, Como alavancar sua prosperidade financeira e Sintonia da prosperidade com André Lima, Feng shui com Erica Sofrina, Ho’oponopono com Joe Vitale e Dr. Hew Len, Improved self-esteem with mirror work com Louise Hay, Living kabbalah system com Yehuda Berg, Secret mirror com Joe Vitale, Soul-aligned manifesting e Soul-aligned money & wealth quantum healing immersion program níveis I e II com Mary A. Hall, Spontaneous transformation technique com Jennifer McLean, Tapping into wealth com Margaret Lynch, The motivation manifesto com Brendon Burchard, The secret language of tarot com Ruth Ann e Wald Amberstone, The secrets of the Lenormand oracle com Sylvie Steinbach, Vision board that works com Adhis Boucha.
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