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Resumo do livro Não se apega, não, de Isabela Freitas

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Odiar pessoas não leva a nada. O ódio corrói nosso coração e o deixa fraco para receber amor.

Desistir do outro não é fracassar. É ter a consciência de que algumas pessoas simplesmente não valem o seu esforço. Se não há reciprocidade, não há amor – é apenas insistência.

Algumas pessoas precisam ir para que outras melhores cheguem. É como se nosso coração tivesse poucos lugares, e se não expulsamos aqueles que não mais nos acrescentam nunca conheceremos os próximos da fila.

Você vai cair, se ralar, sangrar, chorar e até pensar em desistir. Vai se prender a lembranças e segurar o passado no coração. Depois vai perceber que isso é inútil e que precisa seguir em frente. Desapego não é indiferença ou desinteresse – é se libertar de tudo que faz mal e causa sofrimento. Quem se desapega deixa o passado onde ele deveria estar: no passado.  

Você não precisa carregar um erro por toda a vida: carregue apenas a lição que aprendeu. O erro você deixa lá no passado, que é onde ele pertence e de onde nunca deveria ter saído.

Pessoas não são laranjas pela metade, muito menos panela sem tampa. São pessoas – de carne, osso e sentimentos. Quem é inteiro não precisa procurar pela sua metade. Aquele que se ama se basta.

Quem não se ama procura no outro o amor incondicional que deveria existir dentro de si mesmo. A outra pessoa não tem obrigação alguma de suprir o que falta em você. Isso é problema seu. Se você cobra do outro aquilo que lhe falta, começa um relacionamento cheio de expectativas que só pode acabar de uma forma: com decepções.

Devemos nos aceitar como somos: seres humanos com imperfeições, emoções loucas, uma bagagem de erros e problemas e um passado que se quer apagar. Precisamos parar com a mania de carregar tudo isso como se fizesse parte do que somos – pois não faz. Tudo que faz mal é completamente descartável. 

Estar ao lado de alguém é apenas o simples fato de possuir companhia para desfrutar os seus dias – e, quem sabe, doar um pouco de amor que já existe no próprio coração.


MARCOS ALEXANDRE

Constelador certificado em Constelações familiares para crescimento pessoal e profissional, Especialização em constelações familiares sistêmicas, Módulo avançado em constelações familiares, Constelações aplicadas ao cotidiano para todos, Constelações familiares para relacionamentos saudáveis, Constelações familiares: um olhar para as famílias contemporâneas, Constelações familiares para infância e juventude e diversos outros treinamentos de constelações familiares com Marilise Einsfeldt.

Diplomado pela Faculdade de ciências biopsíquicas do Paraná em meditação e relaxamento, defesas psíquicas, terapia de vidas passadas, imposição de mãos, cura à distância, cura mental, radiestesia, cristais e cromoterapia.

Terapeuta criador das técnicas de equilíbrio essencial, cura do campo ancestral e aplicação de florais de Bach através do tarô. Especialista em quiromancia, tarô e baralho Lenormand. EFT practioner, reikiano, aplicador de radiestesia e radiônica.

Outros cursos & aperfeiçoamentos:

Ho’oponopono pratictioner certification course e Zero limits 2 – Master the secrets of ho’oponopono com Joe Vitale e Dr. Hew Len.

Abundance activation, Accelerating transformation, Balancing life for sustained wealth, Delete fear of failure, Delete fear of success, Effortless relaxation, Empowering te here and now, Erasing stress, Passion and purpose protocol, Spiritual wealth activation, The meditative mind, Uninstalling mental wealth blocks e Uninstalling procrastination com Joe Vitale e Dr. Steve G. Jones.

Basics of meditation com Deepak Chopra, Calling in the one com Katherine Thomas, Como alavancar sua prosperidade financeira e Sintonia da prosperidade com André Lima, Feng shui com Erica Sofrina, Ho’oponopono com Joe Vitale e Dr. Hew Len, Improved self-esteem with mirror work com Louise Hay, Living kabbalah system com Yehuda Berg, Secret mirror com Joe Vitale, Soul-aligned manifesting e Soul-aligned money & wealth quantum healing immersion program níveis I e II com Mary A. Hall, Spontaneous transformation technique com Jennifer McLean, Tapping into wealth com Margaret Lynch, The motivation manifesto com Brendon Burchard, The secret language of tarot com Ruth Ann e Wald Amberstone, The secrets of the Lenormand oracle com Sylvie Steinbach, Vision board that works com Adhis Boucha.

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