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Resumo do livro Não se apega, não, de Isabela Freitas

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Odiar pessoas não leva a nada. O ódio corrói nosso coração e o deixa fraco para receber amor.

Desistir do outro não é fracassar. É ter a consciência de que algumas pessoas simplesmente não valem o seu esforço. Se não há reciprocidade, não há amor – é apenas insistência.

Algumas pessoas precisam ir para que outras melhores cheguem. É como se nosso coração tivesse poucos lugares, e se não expulsamos aqueles que não mais nos acrescentam nunca conheceremos os próximos da fila.

Você vai cair, se ralar, sangrar, chorar e até pensar em desistir. Vai se prender a lembranças e segurar o passado no coração. Depois vai perceber que isso é inútil e que precisa seguir em frente. Desapego não é indiferença ou desinteresse – é se libertar de tudo que faz mal e causa sofrimento. Quem se desapega deixa o passado onde ele deveria estar: no passado.  

Você não precisa carregar um erro por toda a vida: carregue apenas a lição que aprendeu. O erro você deixa lá no passado, que é onde ele pertence e de onde nunca deveria ter saído.

Pessoas não são laranjas pela metade, muito menos panela sem tampa. São pessoas – de carne, osso e sentimentos. Quem é inteiro não precisa procurar pela sua metade. Aquele que se ama se basta.

Quem não se ama procura no outro o amor incondicional que deveria existir dentro de si mesmo. A outra pessoa não tem obrigação alguma de suprir o que falta em você. Isso é problema seu. Se você cobra do outro aquilo que lhe falta, começa um relacionamento cheio de expectativas que só pode acabar de uma forma: com decepções.

Devemos nos aceitar como somos: seres humanos com imperfeições, emoções loucas, uma bagagem de erros e problemas e um passado que se quer apagar. Precisamos parar com a mania de carregar tudo isso como se fizesse parte do que somos – pois não faz. Tudo que faz mal é completamente descartável. 

Estar ao lado de alguém é apenas o simples fato de possuir companhia para desfrutar os seus dias – e, quem sabe, doar um pouco de amor que já existe no próprio coração.


MARCOS ALEXANDRE

Constelador, terapeuta criador das técnicas de alinhamento frequencial, equilíbrio quântico-energético, cura do campo ancestral, aplicação de florais de Bach através do tarô, renovação energética e geometria da criação.

Diplomado pela Faculdade de ciências biopsíquicas do Paraná em meditação e relaxamento, defesas psíquicas, terapia de vidas passadas, imposição de mãos, cura à distância, cura mental, radiestesia, cristais e cromoterapia.

Especialista em quiromancia, tarô e baralho Lenormand. Desenvolvedor das consultas de triangulação anual, almas gêmeas e tarô terapêutico para relacionamentos.

EFT practioner, reikiano, aplicador de radiestesia e radiônica, professor de técnicas avançadas de tarô e baralho Lenormand, consultor e professor de feng shui.

Outros cursos & aperfeiçoamentos: Basics of meditation com Deepak Chopra, Calling in the one com Katherine Thomas, Como alavancar sua prosperidade financeira e Sintonia da prosperidade com André Lima, Constelações familiares para crescimento pessoal e profissional, Especialização em constelações familiares sistêmicas e diversos cursos de constelações com Marilise Einsfeldt, Feng shui com Erica Sofrina, Ho’oponopono com Joe Vitale e Dr. Hew Len, Improved self-esteem with mirror work com Louise Hay, Living kabbalah system com Yehuda Berg, Secret mirror com Joe Vitale, Soul-aligned manifesting e Soul-aligned money & wealth quantum healing immersion program níveis I e II com Mary A. Hall, Spontaneous transformation technique com Jennifer McLean, Tapping into wealth com Margaret Lynch, The motivation manifesto com Brendon Burchard, The secret language of tarot com Ruth Ann e Wald Amberstone, The secrets of the Lenormand oracle com Sylvie Steinbach, Vision board that works com Adhis Boucha.

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