24 dicas para ser mais feliz em 2024
1. Tenha um tema de ano novo em vez de resoluções de ano novo. Em vez de fazer várias resoluções de ano novo e não mantê-las, defina um único tema. Por exemplo: SAÚDE. Então em vez de dizer: “no ano que vem irei para a academia todos os dias”, apenas faça algo diariamente relacionado a este tema. No final do ano você não terá ido 365 vezes à academia, mas terá tomado 365 atitudes para melhorar sua saúde. Imagine o grande efeito disso!
2. Comece o ano sintonizando-se com ele. A consulta especial de Sintonia de Início de Ano traz um panorama do que vai acontecer em 2024, além de uma limpeza energética e uma conexão com a vibração de 2024 e com seus objetivos.
3. Pare de sentir autopiedade. Este é o pior tipo de emoção pois destrói tudo ao seu redor e te deixa impotente. Constele, faça EFT e tenha dinheiro independente de circunstâncias externas. Pare de ser uma vítima agora!
4. Ame. Quanto mais ama, mais feliz você é. Ame os amigos, a família, a natureza – e até os inimigos. Abra seu coração.
5. Pare de ver notícias. Pare de ler jornais e revistas e de assistir à TV aberta e a noticiários. O sol está sempre brilhando em algum lugar – mas estes veículos de mídia só veem as nuvens que o cobrem. Simplesmente pare de concentrar-se na tristeza e na desgraça. Lembre-se que a lei da atração é uma amiga justa e sempre copia a sua vibração.
6. Acumule experiências e não objetos. Viaje, aprenda um idioma, faça cursos. Bens materiais aumentam a felicidade temporariamente, mas experiências trazem alegria duradoura.
7. Mantenha uma mentalidade próspera. É importante manter a mente ligada à prosperidade em todos os momentos – principalmente quando as pessoas ao nosso redor têm uma mentalidade de pobreza. Você quer prosperar mais? Então faça por merecer. A sua vida só pode melhorar quando você melhorar.
8. Rejuvenesça. Faça exercícios, alimente-se bem, ouça boas músicas, dance, sorria e rejuvenesça usando o creme frequencial anti-idade, feito com Florais de Bach e trabalhado na mesa radiônica.
9. Aprenda a lidar com o dinheiro. O dinheiro é uma energia espiritual e quem não sabe lidar com ele seguindo suas regras corretamente, não o terá. Simples assim. Quem quiser saber como funciona a consciência energética do dinheiro e como obedecer às suas leis pode fazer o workshop PROSPERIDADE PRÁTICA.
10. Comece bem o dia. Não corra para o seu celular assim que você acorda. Fique em silêncio, medite, pratique técnicas de manifestação e prosperidade. Respeite-se e comece o seu dia com positividade.
11. Tenha paciência. Todos nós desejamos que as mudanças aconteçam da noite para o dia. Mas a verdade é que uma mudança real é a soma de várias pequenas mudanças diárias. A cada dia podemos criar uma nova atitude que resultará em uma nova realidade no futuro. Os milagres estão nas sutilezas.
12. Seja você mesmo – e isso é mais profundo do que parece. Bert Hellinger dizia que não temos livre-arbítrio enquanto estivermos ligados a emaranhados sistêmicos. Ou seja, não podemos ser nós mesmos e nos colocamos obrigados a sofrer e a repetir situações dolorosas. Quando você faz uma constelação verdadeira e assume o seu lugar, você pode se libertar e passar a ser você mesmo e a viver a vida que você veio para viver.
13. Escolha bem as suas companhias. Afaste-se de tudo e de todos que te fazem infeliz. E não perca tempo tentando mudar pessoas negativas: isso não é sua obrigação. O seu dever é apenas melhorar a si próprio.
14. Deixe de ser uma pessoa pequena. Como ensina T. Harv Ecker no livro Os segredos da mente milionária, o segredo do sucesso não é viver sem problemas, mas crescer para se tornar maior que qualquer adversidade. Se você tem um grande problema, isso significa que você está sendo uma pessoa pequena.
15. Liberte-se de pesos inúteis. Todo mundo sabe que é necessário nos libertarmos de crenças negativas, rancores, traumas, fobias, etc. e que a EFT é a ferramenta mais adequada e cientificamente comprovada para isso. Mas saber não é sinônimo de fazer. Faça a EFT ou você nunca será verdadeiramente livre.
16. Pratique meditação. Isso é mais fácil do que parece e tem grandes benefícios, inclusive o ganho de clareza mental, o alívio da ansiedade e o aumento da prosperidade – se você praticar a PAS – Prática AntiStress para eliminar a ansiedade e a Meditação da Kundalini Yoga para a prosperidade. Acredite: ter mais dinheiro e menos ansiedade mudará a sua vida!
17. Aprenda a dizer não. Estabelecer limites saudáveis é necessário para valorizar o seu tempo e proteger a sua energia. Quem não consegue dizer não de forma natural pode contar com a ajuda da EFT para mudar isso.
18. Dedique tempo a você. Não fuja de suas responsabilidades, porém separe um tempo para seus hobbies, interesses, viagens e tudo o que traz alegria para você. Assim você se energiza positivamente e atrai mais alegria para todas as áreas da sua vida.
19. Perdoe-se. Tenha compaixão por si mesmo. Faça o que é necessário para entender seus erros. Só assim você poderá entender o que aconteceu e seguir em frente de forma diferente.
20. Peça ajuda. Você não conseguirá resolver sozinho todos os seus desafios. É para isso que existe a constelação, a EFT e as técnicas de prosperidade e de cura do corpo e da alma. Peça a ajuda que você precisa!
21. Pratique a gratidão. Isso muda o seu foco pois ajuda a ver aspectos positivos da vida. Lembre-se: um coração grato pode ver a felicidade em meio ao caos, enquanto um coração ingrato nunca verá uma saída.
22. Passe tempo na natureza. Estar ao ar livre tem um efeito calmante para o corpo e a mente pois nos conecta à abundância do Universo. Faça essa conexão regularmente.
23. Pare de se cobrar tanto. O excesso de autocobrança geralmente é fruto de feridas emocionais da infância. Agir assim não te ajudou quando era criança e também não te ajudará agora. Faça a cura da sua criança interior e passe a ter uma vida mais leve e produtiva.
24. Cultive a sua espiritualidade. Quando fortalecemos nossa consciência espiritual, nossa vida material torna-se mais bela. Aceite esta verdade e entre em sintonia com a sua alma. Assim você terá o poder e receberá os recursos de que precisa. Para fazer um cultivo profundo da espiritualidade, entre no Projeto PROSPERARmais.
MARCOS ALEXANDRE
Constelador certificado em Constelações familiares para crescimento pessoal e profissional, Especialização em constelações familiares sistêmicas, Módulo avançado em constelações familiares, Constelações aplicadas ao cotidiano para todos, Constelações familiares para relacionamentos saudáveis, Constelações familiares: um olhar para as famílias contemporâneas, Constelações familiares para infância e juventude e diversos outros treinamentos de constelações familiares com Marilise Einsfeldt.
Diplomado pela Faculdade de ciências biopsíquicas do Paraná em meditação e relaxamento, defesas psíquicas, terapia de vidas passadas, imposição de mãos, cura à distância, cura mental, radiestesia, cristais e cromoterapia.
Terapeuta criador das técnicas de equilíbrio essencial, cura do campo ancestral e aplicação de florais de Bach através do tarô. Especialista em quiromancia, tarô e baralho Lenormand. EFT practioner, reikiano, aplicador de radiestesia e radiônica.
Outros cursos & aperfeiçoamentos:
Ho’oponopono pratictioner certification course e Zero limits 2 – Master the secrets of ho’oponopono com Joe Vitale e Dr. Hew Len.
Abundance activation, Accelerating transformation, Balancing life for sustained wealth, Delete fear of failure, Delete fear of success, Effortless relaxation, Empowering the here and now, Erasing stress, Passion and purpose protocol, Spiritual wealth activation, The meditative mind, Uninstalling mental wealth blocks e Uninstalling procrastination com Joe Vitale e Dr. Steve G. Jones.
Basics of meditation com Deepak Chopra, Calling in the one com Katherine Thomas, Como alavancar sua prosperidade financeira e Sintonia da prosperidade com André Lima, Feng shui com Erica Sofrina, Ho’oponopono com Joe Vitale e Dr. Hew Len, Improved self-esteem with mirror work com Louise Hay, Living kabbalah system com Yehuda Berg, Secret mirror com Joe Vitale, Soul-aligned manifesting e Soul-aligned money & wealth quantum healing immersion program níveis I e II com Mary A. Hall, Spontaneous transformation technique com Jennifer McLean, Tapping into wealth com Margaret Lynch, The motivation manifesto com Brendon Burchard, The secret language of tarot com Ruth Ann e Wald Amberstone, The secrets of the Lenormand oracle com Sylvie Steinbach, Vision board that works com Adhis Boucha.
CONTATO
- Telefone: (47) 99183-9583
- Instagram: @marcosalexandreterapeuta
MARCOS ALEXANDRE Constelações Familiares | Equilíbrio Essencial | Tarô Completo 